پنج شنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۵
  • #
  • #

کاهش وزن و لاغری

image_13950808872599

روشهای تایید شده مؤثر برای کاهش وزن

روشهای تایید شده مؤثر برای کاهش وزن هنوز معلوم نیست که کدام تا چه حد بر چاقی تاثیر دارد، ولی به هر حال ما می ‌توانیم راه ‌هایی برای اجتناب از آنها ارائه کنیم؛ ضمن...

image_13950607789081

محاسبه میزان پیاده روی برای کاهش وزن

محاسبه میزان پیاده روی برای کاهش وزن وقتی پای کاهش وزن به میان می آید، خیلی ها فکر می کنند ورزش سخت تنها راه خلاص شدن از وزن اضافی است، اما کاهش وزن در اثر ورزش شدیدی...

image_13950424687146

راز کاهش وزن با نوشیدن آب

راز کاهش وزن با نوشیدن آب به گفته محققان آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است. به گزارش ایران استایل به نقل از مهر مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی...

image_13950326389933

روشهای مصرف قارچ برای کاهش وزن

روشهای مصرف قارچ برای کاهش وزن قارچ ها مزایای بسیار زیادی برای سلامت دارند و معمولا به خاطر بی رنگ بودنشان نادیده گرفته می شوند. برنامه غذایی سرشار از میوه و...

image_13950320144084

لاغری در تابستان با این غذاها

لاغری در تابستان با این غذاها همه ما در طول ماه‌های گرم سال بیشتر عرق می‌کنیم، اما پیک‌نیک‌ها و مهمانی‌های تابستانی با آن غذاهای چرب و شیرین، می‌توانند باعث...

Baking728x480

راز کاهش وزن با جوش شیرین

راز کاهش وزن با جوش شیرین آیا میدانستید استفاده از جوش شیرین به نفع سلامتی شماست و تاثیر بسزایی در کاهش وزنتان دارد این ماده که در پخت و پز به کار میرود دارای خاصیت...

برای ورد به کانال ما کلیک کنید:@irstyles
X بستن تبلیغات