شنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۵
  • #
  • #

درست کردن سالاد

سالا کلم

طرز تهیه ی سالاد کلم

 درست کردن سالاد کلم  سالاد مواد لازم برای درست کردن سالاد کلم : گل کلم 1 عدد خیار شور به میزان دلخواه هویج 2الی3 عدد گوجه 1 عدد طرز درست کردن سالاد کلم : گل...

سالاد رژیمی

طرز تهیه ی سالاد رژیمی

 درست کردن سالاد رژیمی سالاد مواد لازم برای درست کردن سالاد رژیمی : سیب زمینی یک کیلو ماست چکیده دو فنجان نخود فرنگی یک کیلو لوبیا سبز پخته شده 2...

چگونه یک سالاد ماکارونی رژیمی درست کنیم

آموزش تهیه سالاد ماکارونی رژیمی

 سالاد رژیمی سالاد ماکارونی جزء غذاهایی است که زمان زیادی جهت آماده سازی نیاز ندارد و در ضمن سرشار از کالری است. از این رو ورزشکاران جزء افرادی هستند که بیشتر...

تبّوله، سالاد لبنانی منبع

آموزش تهیه تبّوله ، سالاد لبنانی

 طرز تهیه سالاد لبنانی این سالاد خوشمزه لبنانی برای كسانی كه طبق عادت غذای كمی می خورند، پیشنهاد خوبی است. البته درنظر داشته باشید كه سبزیجات خام بعد از چند ساعت...

تهیه سالاد سیب زمینی

آموزش طرز تهیه سالاد سیب زمینی

 آموزش درست کردن سالاد سیب زمینی سالاد سیب زمینی طرز تهیه این نمونه سالاد سیب زمینی توسط آشپز آمریکایی جیمز ریش گفته شده است که این سالاد با طعم سرکه می...

bdf55c19a501

آموزش درست کردن سالاد فصل رژیمی

 درست کردن سالاد فصل رژیمی   آموزش درست کردن سالاد فصل رژیمی مواد لازم برای درست کردن سالاد فصل رژیمی : اسفناج : ۷۵۰ گرم قارچ : ۶ -۷ عدد سیب زرد یا گلابی : ۲...

سالاد اسفناج با سس پیازچه

تهیه ی سالاد اسفناج با سس پیاز

 تهیه ی سالاد اسفناج مواد لازم تهیه ی سالاد اسفناج (برای ۴ نفر): مارچوبه (به تکه‌های پنج سانتی‌متری خرد‌شده) — ۳۴۰ گرم پنیر موتزارلا یا پنیرخانگی (نازک حلقه ای...

طرز تهیه سالاد خوشمزه رژیمی

آموزش درست کردن سالاد خوشمزه رژیمی

 طرز درست کردن سالاد سالاد خوشمزه رژیمی یه سالاد می‌خوام که راحت و بی‌دردسر باشه و در عین حال خوشمزه. خوشمزه باشه و چاق نکنه، یعنی رژیمی. راستی موادش هم دم‌دست...

برای ورد به کانال ما کلیک کنید:@irstyles
Xبستن همه کادر ها
X بستن تبلیغات