دوشنبه ۵ تیر ۱۳۹۶
  • #
  • #

کاهش استرس

ترفند پنج دقیقه ای برای کاهش استرس

ترفند پنج دقیقه ای برای کاهش استرس استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست. اگر چه مقدار کمی استرس برای زندگی ما لازم است اما اگر کنترل نشود، زندگی ما را تحت تاثیر...

برچسب ضد استرس برای کاهش استرس ساخته شد

برچسب ضد استرس برای کاهش استرس ساخته شد محققان یک برچسب هوشمند موسوم به Lieft ساختند که قادر است در زمان استرس، راهکار مناسبی را برای کسب آرامش در اختیار کاربر...

راه حل هایی جهت کاهش استرس در محیط کار

ایران استایل-محیط کار در انتخاب شغل، روحیه و کیفیت کار افراد موثر است. شرایط موجود در یک محیط کاری در بخشی توسط کارفرمایان و سایر همکاران و در بخش دیگر توسط خود افراد...