جمعه ۱ بهمن ۱۳۹۵
  • #
  • #

چگونه بر استرس غلبه کنیم؟

چگونگی غلبه کردن بر استرس

اگر فکر می‌کنید کار زیادی دارید باید بدانید استرس کارایی را کاهش می‌دهد. استرس‌های مزمن ممکن است کارمندان را در محل کار دچار خستگی و ضعف و بی‌حالی کند. ...