پنج شنبه ۱ تیر ۱۳۹۶
  • #
  • #

مخصوص کشیدگی مچ پا! + عکس

ورزشهایی مخصوص کشیدگی مچ پا! + عکس

کشیدگی مچ پا آسیبی است که معمولا در سمت جانبی و خارجی پا وارد شده و یک یا چند رباط در مچ پا را دچار ضایعه می‌کند. مچ پای آسیب دیده دردناک، متورم و احتمالا دچار...