شنبه ۲ بهمن ۱۳۹۵
  • #
  • #

عضله سازی

نکات مهم درباره عضله سازی و افزایش حجم آن

نکات مهم درباره عضله سازی و افزایش حجم آن وقتی صحبت از عضله‌ سازی به میان می‌آید روش‌ها و تئوری‌های بسیار زیادی پیش‌روی ما قرار دارد. همیشه راه‌حلی برای رسیدن به...

دانستنی ها درمورد استروئید در بدنسازی

دانستنی ها درمورد استروئید در بدنسازی استروئیدها، گروهی از ترکیبات آلی هستند که هورمون مردانه یعنی تستوسترون را افزایش می‌دهند. بیش از ۵۰ سال است که استروئیدها در...