شنبه ۶ خرداد ۱۳۹۶
  • #
  • #

سلامتی

هرگز با شکم گرسنه نخوابید! هرگز!!

هرگز با شکم گرسنه نخوابید! هرگز!! به خواب رفتن با شکمی که صدایش درآمده روی افراد مختلف تاثیراتی متفاوت دارد، اما بر اساس گفته متخصصین معمولا فایده ای برای سلامتی...

نقش شگفت آور انار در سلامت آقایان

نقش شگفت آور انار در سلامت آقایان هورمون های نقش خاصی در بدن ایفا می کنند. برخی موادغذایی ومیوه ها به طور معجزه آسایی در تنظیم هورمون های زنانه ومردانه موثر...

کمبود خواب چه بر سر قلبتان می آورد ؟

مطالعه و تحقیق بر روی اینکه افراد به اندازه ی کافی در طول شبانه روز بخوابند اخیرا بسیار مورد اهمیت واقع شده است.در مطالعات اخیر دانشمندان فهمیدند که کمبود خواب...

نشانه هایی از کمبود ویتامین دی

اگر شما به طور دائم سرما میخورید یا احساس خستگی میکنید و تماما استرس دارید ممکن است یه این معنا باشد که کمبود ویتامین دی دارید .اگر هم عادت زندگی درستی دارید باز هم...

با خواص معجزه آسای آویشن آشنا شوید

ایران استایل-هزاران سال است که مردم از خواص درمانی آویشن استفاده می کنند. این گیاه معطر پرخاصیت با برونشیت، پلاک دندان، التهاب پوستی، ریزش مو و غیره مقابله می کند. در...

۱۰ خاص آب که نمیدانستید !

1. سلامت پوست: رطوبت پوست مانع پیری می شود و پوست سالم تر می ماند. ۲٫ سردرد: ۷۵ درصد مغز انسان از آب تشکیل شده و کمبود آب بدن، باعث سردرد می شود. ...

رژیم غذایی مناسب بیماران قلبی

ایسنا: یک متخصص پزشکی ورزشی می گوید: غذاهای سرخ شده، لبنیات پر چرب، غذاهای آماده مانند سوسیس، کالباس و پیتزا، چربی های اشباع شده مانند روغن های حیوانی و گیاهی جامد و...

کاهش درد بدون مصرف دارو!

خبرآنلاین: استفاده از دارونماها یا انجام فعالیت‌هایی مانند جدول حل کردن که می‌تواند ذهن را درگیر کند، در کاهش درد مؤثر است اما اگر همزمان از هر دوی این روش‌ها...

ناگفته های تلخ شکر!

پزشکان: دانشمندان آمریکایی اخیرا مقاله‌ای با نام “حقیقت تلخ شکر” در نشریه‌‌ای علمی منتشر کرده‌اند. بر اساس این تحقیق جدید، شکری که در صنعت به مواد غذایی افزوده...

درمان ترک خوردگی لب ها

تبیان: مراقبت از لب ها تنها برای داشتن ظاهری زیبا نیست، این مورد به منظور حفظ سلامتی اهمیت ویژه ای دارد. پس باید راه های درمان خشکی و ترک خوردگی لب را بدانیم تا...

آیا سونا برای سلامتی مفید است؟

    آیا سونا برای سلامتی مفید است؟ - سونا   سونا و حمام بخار خشک که از یک سنت دیرینۀ فنلاندی ریشه می گیرد، شهرت و محبوبیت زیادی در کشورهای صنعتی به دست...