سه شنبه ۵ بهمن ۱۳۹۵
  • #
  • #

زانوها

حفظ سلامت زانوها با این روشها

حفظ سلامت زانوها با این روشها برای کاهش فشار روی زانو باید کفش مناسب بپوشید.کفش‌های پاشنه‌کوتاه با اندازه مناسب برای راه رفتن و حفظ تعادل بدن موثر است . به گزارش...