چهارشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۵
  • #
  • #

رژیم های لاغری

خرافات در مورد کاهش وزن را می دانید!

خرافات در مورد کاهش وزن را می دانید! یکی از راهکارهای مؤثر برای کسانی که به دنبال کاهش وزن خود هستند، دوری از برخی خرافاتی است که در این باره مطرح می شود. پایگاه...

روشهای لاغری بدون رژیم

روشهای لاغری بدون رژیم کاهش وزن همیشه شامل گرفتن رژیم‌های سرسختانه غذایی و انجام ورزش‌های دشوار نیست. این امر از طرق دیگری نیز محقق می‌شود. به گزارش سلامت نیوز...

کاهش وزن و لاغری با این صبحانه

کاهش وزن و لاغری با این صبحانه این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم...

روشهایی برای لاغری موضعی

روشهایی برای لاغری موضعی برای رفع چاقی موضعی از چه روش هایی بهتر است کمک بگیریم چه راهکارهایی به ما در این زمینه کمک می کنند به تازگی روش های درمانی جدیدی برای...

رژیم مشت : سالم ترین رژیم کاهش وزن

رژیم مشت : سالم ترین رژیم کاهش وزن در این رژیم غذایی براساس اندازه مشت دستتان مجاز هستید غذا بخورید و ملاک اندازه گیری برای انواع خوردنی ها و تنقلات کف دست است به...

روش اجرای رژیم مدیترانه ای

روش اجرای رژیم مدیترانه ای مطالعات فراوان نشان داده است رعایت رژیم مدیترانه ای باعث افزایش طول عمر ، کاهش بیماری های قلبی – عروقی ، کاهش سرطان و سایر بیماری های...