دوشنبه ۸ خرداد ۱۳۹۶
  • #
  • #

روشهای مراقبت از سلامت زانوها

حفظ سلامت زانوها با این روشها

حفظ سلامت زانوها با این روشها برای کاهش فشار روی زانو باید کفش مناسب بپوشید.کفش‌های پاشنه‌کوتاه با اندازه مناسب برای راه رفتن و حفظ تعادل بدن موثر است . به گزارش...