دوشنبه ۸ خرداد ۱۳۹۶
  • #
  • #

خوابیدن

معجزه خواب کافی در بدن انسان 

معجزه خواب کافی در بدن انسان خواب برای بدست آوردن انرژی در طول روز و ریکاوری بسیار موثر است،شما باید بدانید که در طول شبانه روز چقدر باید بخوابید.خواب مهمترین فرصت...

چرا نباید با شکم گرسنه بخوابیم!

چرا نباید با شکم گرسنه بخوابیم! بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن می تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد. اما در واقعیت، هرچه بیشتر احساس گرسنگی کنید،...

برای داشتن یک خواب راحت چه باید کرد؟

برای داشتن یک خواب راحت چه باید کرد؟ دانشمندان تأکید دارند که انسان نباید هیچگاه درحال عصبانیت به خواب برود. قبل از خواب قبل از خواب , روزنامه تایمز چاپ انگلیس...

بهترین حالت برای خوابیدن کدام است؟

بهترین حالت برای خوابیدن کدام است؟ اگر جزء گروهی هستید که خروپُف می کنید، باردار هستید و یا می خواهید به بدن تان لطفی در مسیر سلامتی اش کرده باشید، امشب را به پهلوی...

اگر از بی خوابی رنج می برید حتما بخوانید!

اگر از بی خوابی رنج می برید حتما بخوانید! افرادی که به بیماری بی‌خوابی مبتلا هستند، سخت به خواب می‌روند یا موقع خواب تا مدت زیادی بیدار می‌مانند. یکی از مطالعات...

کودکی که خوابیدن حکم مرگش را دارد! +عکس

کودکی که خوابیدن حکم مرگش را دارد!  خوابیدن این دختربچه هر بار که می‌خوابد درواقع روی زندگی‌اش قمار می‌کند! زیرا به دلیل شرایط خاص بیماری ‌اش اگر بخوابد تنفسش...

فواید و ضرر بچه دار شدن(تصویری)

      به گزارش زیرمیزی،حتی بچه دار شدن هم خودش در زندگی مشترک زن و مرد نقش بسزایی دارد. با دیدن عکس ها در ادامه مطلب بیشتر منظورمان را متوجه خواهید شد...   ...