جمعه ۲ تیر ۱۳۹۶
  • #
  • #

ترک کردن سیگار

آموزش ۱۶ گام برای ترک کردن سیگار

آموزش 16 گام برای ترک کردن سیگار دکتر احمد قاسم*: همه ما از خطراتی که سیگار کشیدن برای سلامتی دارد باخبر هستیم، اما با این حال ترک این عادت به هیچ عنوان کار ساده ای...

در ماه رمضان سیگار را ترک کنید!!!

در ماه رمضان سیگار را ترک کنید!!! در ماه رمضان می‌توان از فرصت بهره گیری کرد و سیگار را کنار گذاشت،چون این ماه 30 روز هست دیگر به طور قطع می‌توان برای ترک سیگار اقدام...

روش ترک سیگار در ماه رمضان

روش ترک سیگار در ماه رمضان آیا تا به حال تصمیم به ترک سیگار گرفته اید؟ ترک سیگار یکی از بهترین هدیه هایی است که می توانید به خود بدهید اما ترک سیگار آسان نیست. به...

طرز تهیه معجون برای ترک سیگار

طرز تهیه معجون برای ترک سیگار آیا بیش از ۳ سال است که سیگار می‌کشید؟ یا اخیرا سیگار را ترک کرده‌اید؟ آیا در محیطی آلوده به آلایندهای سمی زندگی می‌کنید؟ اگر...